CONSULTAS MÉDICAS

  • Medicina Integrativa
  • Acupuntura
  • Saúde da Mulher
  • Constelação Familiar Sistêmica aplicada na resolução de sintomas

AÇÕES COMUNITÁRIAS

  • Artes corporais Chinesas

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Lian Gong e I Qi Gong: alongamento e liberação articular; fortalecimento dos órgãos internos. Tai Ji Qi Gong: movimentos suaves e lentos combinando Qi Gong e Tai Chi Chuan.
Xian Gong: prática em dois níveis alia ritmo e alegria na ativação dos meridianos de acupuntura.                                                                                

  • Oficina Ossos Fortes

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Sequência de exercícios envolvendo postura, equilíbrio, fortalecimento e sobrecarga.

 

 

  • Mulheres em Movimento

semana-1-ossos-forte-bairro-natal Ciclo de encontros interativos com as mulheres, incluindo palestras e mesas redondas sobre saúde e adoecimento, as crenças sociais sobre gênero, maternidade e climatério.

 

 

TREINAMENTOS

  • Ginástica Abdominal Hipopressiva (Barriga Lisa)

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Exercícios de ativação reflexa da musculatura do abdome e assoalho pélvico protegendo-o de aumento da pressão abdominal.

 

 

  • Massagem Hakim (Massagem Breuss)

Para nutrição e saúde da coluna, em especial dos discos intervertebrais.

CURSOS E VIVÊNCIAS

  • Culinária Médica Cotidiana

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Baseada nos princípios da SIMPLICIDADE, SUSTENTABILIDADE, SUSTANÇA, SABOR E SEGURANÇA, o curso é vivencial e experiencial.

 

 

  • Culinária Médica em Oncologia

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Preparo de alimentos de alto valor biológico e pequenas porções preparados sem condimentos nauseantes ou carnes para garantir nutrição nas fases de quimioterapia e mesmo nas fases finais da vida.

 

 

  • Yoga Restaurativa

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Redução de stress através de posturas apoiadas para o máximo de relaxamento.